Je suis Rémi Abida, psychologue à Rennes, installé en centre-ville et disponible aussi en téléconsultation. Mon orientation est humaniste : je crois que chaque personne possède des ressources internes et peut évoluer quand la relation est fondée sur l’écoute et le respect. Mon rôle est de créer un espace sécurisé où vous pouvez vous exprimer, explorer et avancer à votre rythme.
Mon parcours
Diplômé d’un Master 2 de psychologie à l’Université d’Amiens, mon titre de psychologue est enregistré depuis 2011. Je suis Normand et j’ai travaillé en indépendant à Paris pendant 10 ans avant de m’installer à Rennes à la rentrée 2021. Avant d’être psychologue à temps plein, j’ai eu plusieurs métiers différents. J’ai 40 ans.
Numéro RPPS : 10008485756
Une approche centrée sur la personne
L’approche humaniste considère chaque individu comme un être singulier, porteur de sens et de potentialités. Elle met l’accent sur l’expérience vécue, la compréhension de soi et la capacité naturelle à évoluer. Inspirée par les travaux de Carl Rogers, elle repose sur trois attitudes fondamentales : l’empathie, l’authenticité et le regard inconditionnellement positif.
Dans ce cadre, le travail thérapeutique devient un espace de rencontre et de croissance, où la parole, la présence et la confiance permettent un mouvement intérieur réel. Pour en savoir plus sur mon approche, consultez la page Approche humaniste.
Pour qui j’interviens
Je reçois des adultes en cabinet à Rennes ou en téléconsultation sécurisée. Les séances durent environ 50 minutes et s’inscrivent dans un cadre confidentiel et bienveillant. L’objectif est d’avancer ensemble, selon votre rythme, sans pression. Je m’engage à respecter les principes déontologiques du titre de psychologue : confidentialité, neutralité, et accompagnement authentique.
Pourquoi consulter ?
Vous pouvez consulter pour :
- le stress, l’anxiété, la fatigue psychique
- les périodes de transition (deuil, séparation, reconversion)
- la surcharge mentale ou une crise existentielle
- simplement avoir un espace d’écoute et de réflexion professionnel
- Aucun diagnostic préalable n’est nécessaire : dès l’instant où vous ressentez le besoin de parler, l’accompagnement peut être utile.
Cabinet de psychologie à Rennes — 26 rue Poullain-Duparc, proche place de la République. Consultations sur rendez-vous, en cabinet ou en téléconsultation.